Aplikasi Terbaik Dengan Latihan Untuk Menambah Tinggi Badan

Jika Anda mencari latihan untuk meningkatkan tinggi badan Anda, 10 aplikasi ini akan menjamin hasil terlepas dari usia Anda. Tidak diragukan lagi, aplikasi olahraga adalah tren yang akan tetap ada. Ini diharapkan, karena mereka menghemat waktu, uang, dan memungkinkan kita untuk berolahraga dari mana saja.

Namun baru-baru ini, olahraga yang dirancang khusus untuk pertumbuhan telah menjadi semakin populer. Sampai baru-baru ini, diyakini bahwa ketinggian hampir tidak mungkin untuk diubah, kecuali melalui operasi yang menyakitkan. Sebaliknya, aplikasi ini menunjukkan kepada kita bahwa itu bisa sangat sederhana dan menyenangkan.

10 Aplikasi Latihan Teratas untuk Meningkatkan Tinggi Badan

Di bawah ini, kami menyajikan aplikasi terbaik dengan latihan untuk menambah tinggi badan:

Dapatkan Steveloper’s Workshop

Aplikasi sederhana dan praktis ini membawa Anda langsung ke apa yang ingin Anda lihat: latihan untuk tumbuh. Anda tidak memerlukan pendaftaran atau informasi apa pun, cukup pilih langsung di layar utama jika Anda lebih suka peregangan dasar atau peregangan dan olahraga.

Ini mencakup 3 fitur premium postur yoga, memperbaiki postur tubuh dan tantangan 60 hari. Atau jika Mau, Anda dapat membuat latihan sendiri dengan berkonsultasi dengan daftar latihan. Anda juga dapat memilih untuk mematikan suara, waktu istirahat di antara latihan, dan waktu awal untuk mempersiapkan diri.

Peningkatan Tinggi Badan oleh Leap Fitness Group

Peningkatan Tinggi Badan dari Leap Fitness adalah salah satu aplikasi latihan perolehan tinggi badan terlengkap yang akan Anda temukan. Program-program ini dipersonalisasi, jadi Anda harus memberikan jenis kelamin, usia, tinggi badan, dan jam berapa Anda ingin menerima pengingat untuk berlatih.

Anda dapat memilih apakah Anda berusia di atas atau di bawah 18 tahun atau menghasilkan pelatihan Anda sendiri, memilih dari latihan yang tersedia. Selain itu, Anda akan memiliki panduan nutrisi harian dan alat perekam tidur.

Peningkatan Ketinggian oleh Hazard Studio

Aplikasi Hazard Studio memungkinkan Anda memilih rentang usia antara di bawah 19 tahun, sekitar 19 tahun, dan jauh di atas 19 tahun. Program ini berlangsung selama 8 minggu dan Anda harus menyelesaikannya setiap minggu sebelum Anda dapat melanjutkan dengan yang berikutnya.

Program latihan untuk meningkatkan tinggi badan Anda memungkinkan Anda untuk memilih bahasa panduan atau mematikannya sepenuhnya. Di sisi lain, Anda akan memiliki panduan nutrisi ekstensif yang mencakup daftar pasar, serta tips untuk terlihat lebih tinggi.

Peningkatan Tinggi Badan oleh Rstream Labs

Aplikasi ini memungkinkan Anda untuk memiliki akses ke perpustakaan video besar dengan penjelasan tentang latihan dan bagaimana melakukannya dengan benar. Anda hanya perlu memilih tingkat aktivitas fisik Anda antara pemula, menengah atau lanjutan, dan menetapkan tujuan pelatihan Anda sebagai “tumbuh lebih tinggi”.

Anda akan dapat menjelajahi semua latihan, memeriksanya berdasarkan kategori dan melihat yang paling populer sesuai dengan lokasi Anda.

Peningkatan Tinggi de SEStudio

Aplikasi latihan untuk meningkatkan tinggi badan bagi wanita ini memberi Anda untuk memilih di antara berbagai pilihan untuk melakukan latihan yang telah ditentukan. Anda tidak perlu memberikan informasi selain memilih apakah Anda berusia di bawah atau di atas 19 tahun.

Setelah itu Anda dapat pergi ke latihan standar, latihan 7 menit, deskripsi setiap latihan, rencana diet atau kalkulator indeks massa tubuh.

Peningkatan Tinggi De Thust

Thust’s Height Increase adalah aplikasi sederhana dan ringkas yang memandu Anda melalui rencana 12 minggu dan mendorong Anda untuk mengukur kemajuan Anda. Demikian pula, Anda hanya boleh memilih apakah Anda seorang anak (di bawah 19 tahun) atau orang dewasa (di atas 19 tahun).

Latihan penambahan tinggi badan cocok untuk pria dan wanita dan ditampilkan secara default secara merata. Anda juga dapat memeriksa panduan nutrisi untuk meningkatkan hasil Anda.

Peningkatan Tinggi Badan dengan Solusi Luar Biasa

Aplikasi Solusi Luar Biasa memiliki desain yang jelas dan lugas yang memungkinkan Anda mengakses semua fiturnya dari layar utama. Untuk mulai dengan, Anda dapat menghitung indeks massa tubuh Anda dan dengan demikian mengetahui kondisi fisik Anda secara umum.

Kemudian Anda dapat mengakses berbagai jenis rencana latihan, yang dibagi antara dasar, menengah dan lanjutan. Akhirnya, Anda dapat berkonsultasi dengan rencana makan dan bagian saran.

Peningkatan Tinggi Badan Latihan oleh Teknologi Kebugaran Gym

Aplikasi latihan ini untuk meningkatkan tinggi badan Anda menawarkan berbagai jenis latihan sesuai dengan kebutuhan spesifik Anda. Anda dapat memilih untuk fokus pada peningkatan tinggi badan Anda sebanyak mungkin, memperbaiki postur tubuh Anda, meregangkan bagian tubuh tertentu, pemanasan, atau mengambil istirahat aktif.

Semua kegiatan ini berkontribusi pada keadaan tulang dan otot yang lebih baik, yang memungkinkan Anda untuk terlihat lebih bergaya dan ramping.

Tingkatkan Tinggi Badan oleh Carleone Works

Increase Height memungkinkan Anda untuk memulai latihan Anda dengan mudah dan cepat dengan memilih jenis kelamin, usia, tinggi badan, dan waktu pengingat Anda. Program 60 hari akan dibuat secara otomatis yang tidak terkunci dari hari ke hari, saat Anda menyelesaikannya.

Selain itu, aplikasi olahraga ini untuk meningkatkan tinggi badan Anda memberi Anda panduan nutrisi sederhana, alat untuk melacak tidur dan kemajuan Anda.

Tinggi Badan Meningkatkan Latihan Yoga

Akhirnya, Height Increase Workout Yoga berfokus secara eksklusif pada latihan Yoga, yang menguntungkan mereka yang memilih untuk tidak harus melompat. Pilih jenis kelamin, usia, berat badan, tinggi badan, dan apakah Anda vegetarian atau vegan. Kemudian, Anda dapat memilih antara rencana untuk tumbuh 3, 5 atau 7 sentimeter.

Anda akan menerima perkiraan kalori harian yang perlu Anda konsumsi dan daftar makanan untuk dipilih. Anda juga dapat login dengan Akun Google.

Beragam, komprehensif, dan mudah digunakan

Penawaran ekstensif aplikasi dengan latihan untuk meningkatkan tinggi badan menjamin bahwa Anda akan menemukan yang sesuai dengan kebutuhan dan preferensi Anda. Secara umum, mereka menawarkan saran diet dan pelacakan tidur, karena ini adalah 2 elemen mendasar untuk kesehatan dan pertumbuhan yang baik.

Jika Anda lebih suka latihan intensitas tinggi, atau sebaliknya Anda lebih suka meregangkan dan meningkatkan postur tubuh Anda, ada aplikasi yang beradaptasi dengan Anda. Yang terbaik dari semuanya, mereka memungkinkan Anda untuk melacak proses Anda sehingga Anda dapat melihat hasilnya.